Kesehatan mental adalah aspek yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Di tengah kesibukan hidup yang serba cepat…Riset telah menunjukkan bahwa hipnoterapi sangat efektif dalam mengatasi berbagai masalah psychological dan emosional. Studi-studi ini mengungkapkan bahwa hipnosis dapat meningkatkan kualitas tidur, mengurangi gejala depres